薏米红豆粥的详细做法，赶紧码住！

薏米红豆粥是一道炒菜中的经典之作，调味和菜品的完美结合，独特的口味必定让你一试难忘。立即了解这道美味佳肴的制作秘诀吧。

薏米红豆粥的家常做法

主料：薏米 200克；红豆 100克；莲子 20克

辅料：糖桂花 适量；蜂蜜 适量

1/8. 原料图

2/8. 红豆去杂质洗净泡发三小时。

3/8. 莲子泡发去心。

4/8. 薏米去杂质洗净泡发三小时。

5/8. 将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸，小火煮30分钟。

6/8. 放入莲子再煮40分钟。

7/8. 放入适量糖桂花拌均匀。

8/8. 等粥温热时放入蜂蜜拌匀即可。

薏米红豆粥的注意事项

1 粥温热才能加蜂蜜，温度高会破坏蜂蜜的营养成分。
2 煮粥千万不要加大米，大米含有湿气，湿性黏稠，加了大米，红豆、薏米去湿的功效全无了。
3 如无蜂蜜加冰糖、白糖也可以。
4 薏米、红豆浸泡一夜，可省时省火。

薏米红豆粥不仅是一道美食，更是一种文化与传统的结合。通过制作这道菜品，你将领略到食物与生活的完美融合，享受美味与情感的交融！