武术世界
天下功夫出少林
少林功夫甲天下
每个孩子的心中,都藏着一个功夫梦,梦想着飞檐走壁、行走江湖,行侠仗义。
每个家长的心中,都希望自己的孩子健康,自信,有责任和担当,快乐的成长。
那么,在这个暑假期间,让我们一起,走进少林----学习最深厚的传统儒释道文化,练习最正宗的少林功夫,游历历史最悠久的中岳嵩山。
在千年古刹的钟声里,我们禅武合一、内外兼修;
在悠扬的牧羊曲中,我们执子之手,圆梦少林!
【六大亮点】
亮点一:儒——儒家文化
嵩阳书院是我国古代高等学府,它与河南商丘的睢阳书院(又名应天书院)、湖南的岳麓书院、江西的白鹿洞书院,并称为我国古代四大书院。
历史上嵩阳书院以理学著称于世,以文化赡富,文物奇特名扬古今。嵩阳书院,将军柏下,大唐碑前,我们来学习儒家文化忠、孝、仁、义、礼、智、信、悌、勇、恕;儒家六艺之中的射(礼射--射箭),来感受悠久深厚的历史和国学文化。如同千年以前的那些学子一样,虚来实归,皆有获益。
亮点二:释——佛家文化
禅以养气修心,武以强体健魄,禅武归一为极致,静定相容为上乘。我们在充分体会少林功夫的同时,还要禅修、禅农、品味禅茶、手工制作,体验行住坐卧皆为禅,禅在生活中,感悟少林禅文化。
亮点三:道——道家文化
嵩山,古称中岳,是道教五岳圣地之一,由太室山与少室山组成,共72峰,以其独特的地质状况被入选世界地质公园与世界文化遗产名录。到了登封,怎能不登嵩山。到了中岳,怎能不领悟道家的博大精深、包罗万象、道法自然。
亮点四:赏——享誉世界的功夫表演
少林鹅坡武术专修院-----“全国十大武术名校”,在这里,我们近距离观摩武校学员的武术训练,体验习武者的坚毅和专注;在这里,我们亲眼目睹少林武僧的绝世武功,少林拳、镇山棍、盾牌刀、硬气功、象形拳、十八班武艺等正宗少林功夫,一定会让你大饱眼福,让你不虚此行。
亮点五:游——历游嵩山名胜古迹
嵩山被誉为我国历史发展的博物馆,儒、释、道三教荟集,以其历史悠久,文化灿烂,名胜古迹繁多,居五岳之冠。
五个地质历史时期的沉积和构造――地质公园;
禅宗祖庭、天下第一名刹——少林寺;
树龄最高的柏树——汉封“将军柏”;
规模最大的塔林——少林寺塔林;
最古老的塔——北魏嵩岳寺塔;
古四大书院——嵩阳书院;
天地之中——观星台。
悠悠嵩山,五岳之冠;千年古寺,武术故乡。神秘而迷人,这次,我们来了!
亮点六:悟——心灵植入 自我认知
1:★通过练习少林功夫,了解功夫的精神和独特的魅力,提高不怕苦,不怕累,顽强拼搏,突破自我的品质和精神。
★通过学习传统文化,让孩子们感受文化的智慧,启迪心灵的睿智。
★通过游学,让孩子们开阔视野,在学习中体验人生,在体验当中融合文化,树立坚韧的世界观 。
2:★在这里,我们不仅教孩子传统功夫,更多的是培养孩子一种习惯,一种坚韧不拔、自强不息、一种积极向上的生活态度!
★这这里,让孩子们既能开阔视野,又能体验人生,感受文化的智慧,启迪心灵的睿智,树立坚韧的世界观。这是移动的课堂,变化的教室;是在体验中融合文化,是在特殊环境下开始的一系列真实角色体验与心灵洗礼的神奇之旅。
★习武知理,尊师重道!只有具备将帅般优秀人格,智、信、仁、勇、严的优良品质,孩子才能在未来具有竞争力,成为强者。
心灵植入 自我认知---- 激发生命潜能 放飞未来梦想!
【密训营活动内容】
会盟少林
【参加开营仪式;观摩武术训练;观礼少林武术表演】
●少林文化深度探秘
游历少林、参禅礼佛、游走塔林、品味禅食、禅茶禅修、重走达摩
【零距离体验禅宗,让孩子们知道什么是生命的敬畏和信仰,什么是感恩和奉献,什么是慈悲喜舍的人文情怀!】
●少林功夫
武术基本功,少林小红拳、少林棍、国家段位制规定套路、散打、擒拿、技击、格斗等实用防身术,武术常识,武德礼仪、武术理论学。
【拜师学艺 突破自我 圆梦少林】
●儒家文化
嵩阳书院 ——暑假文化辅导,阅读,书法练习、
儒家六艺----礼;射剑;弟子规
【习武知理,尊师重道! 通过传统文化的洗礼,让孩子们养成一种坚韧不拔、自强不息、积极向上的生活态度,一种健康的正能量的习惯。
●体验生活 知行合一
禅农体验、手工制作
【1:师父带领让孩子们认识一些野菜,野生草药,学习其属性,了解其功效让孩子们接触大自然,掌握生活技能。 2:发放种子,让孩子们亲自动手种植;动手做一些手工制作;学习烹饪技术;让孩子们体会到父母的辛苦,学会感恩和奉献。】
●深度游学 自我认知
历游登封名胜古迹北魏嵩岳寺塔、地质公园、中岳庙、中岳嵩山、观星台
【通过游学,让孩子们开阔视野,体验人生, 在体验当中融合文化,唤醒孩子内心的智慧,树立坚韧的世界观。】
【活动具体日程安排】
早上 | 上午 | 下午 | 晚上 | |
周一 | 武术礼仪学习 | 开营仪式 拜师学艺 | 观礼少林武术表演 | 了解孩子们学习进度,制定学习计划 |
周二 | 学习基本功 | 暑假作业/书法 | 基本功/五步拳 | 教孩子们亲手整理内务 |
周三 | 历游最古老的塔——嵩岳寺塔 | 手工制作 | 散打 | 书写心得 |
周四 | 少林文化深度探秘( ● 游历少林 ● 参禅礼佛 ● 游走塔林 ● 品味禅食 ● 禅茶品 ● 重走达摩 ● 深悟禅武文化) | |||
周五 | 基本功训练 | 武术理论学习 | 少林棍 | 三字经 |
周六 | 小红拳 | 禅农体验 | 历游天地之中---观星台 | 书写心得 |
周日 | 休息(安排不同的课余生活) | |||
周一 | 基本功 | 暑假作业/书法 | 小红拳 | 弟子规解读 |
周二 | 历游 ----世界地质公园 | 禅修 / 禅茶 | 散打格斗 | 书写心得 观影 |
周三 | 素质训练 | 暑假作业/书法 | 少林棍 | 三字经解读 |
周四 | 儒家六艺(● 嵩阳书院游学 ● 礼学学习 ● 礼射学习) | |||
周五 | 散打 | 暑假作业/书法 | 武术段位套路学习 | 阅读/书法 |
周六 | 翻滚动作练习 | 儒家-----射箭 | 五步拳/小红拳/少林棍 | 武术交流学习 |
周日 | 休息(安排不同的课余生活) | |||
周一 | 散打格斗复习 | 暑假作业/书法 | 五步拳/小红拳复习 | 武术自习/老师辅导 |
周二 | 武术段位套路复习 | 历游----=中岳庙 | 少林棍复习 | 书写心得 |
周三 | 历游----会善寺 | 暑假作业/书法 | 儒家-----射箭 | 游学交流 |
周四 | 登-------嵩山 (让孩子们在学习中体验人生,在体验当中融合文化,树立坚韧的世界观 。) | |||
周五 | 检查各科完成计划,全面复习所学内容。 | |||
周六 | 嵩山论英雄 各科大考评 武术段位考评(武术段位制,是中国武术协会制订并实施的一种全面评价习武者武术水平等级的) | |||
周日 | 结业典礼 |
【营期时间安排】
共2期训练营,每期21天时间
2018年7月9日——7月29日;
8月1日——8月21日;
【安全保障】
1:在营期中的吃、住、行、游、玩、训练、,有完善的安全防控队伍体系,设有专岗安全员,有严格的接待标准及规范。
2:每位队员均购买旅游意外保险。
3:密训营按照队员人数的10:1配备工作人员。随团配备优秀教练、队医、专业辅导员。
【后勤安排及收费标准】
餐:学生营养餐,自助形式;
车:用车均为合格的空调旅游车。
基地:(鼎武密训营基地);
服装:每人附送俩套训练服,一个训练包。
费用:5000元/人基地 (1:不含队员所在地到集合地往返路费,不含发票税。2:含活动期间所有费用,即以上一切活动内容均无需要自费。)
● 附加: 微影视纪录片制作【费用自理】
密训营报名请扫描上方二维码
【游学营活动内容】
第一天:会盟少林
【参加开营仪式;观摩武术训练;观礼少林武术表演】
第二天:少林文化深度探秘
游历少林、参禅礼佛、游走塔林、品味禅食、禅茶品鉴、重走达摩、禅修生活、禅农体验
【零距离体验禅宗,让孩子们知道什么是生命的敬畏和信仰,什么是感恩和奉献,什么是慈悲喜舍的人文情怀!】
第三天:少林功夫
(武术基本功,少林小红拳、擒拿、技击、格斗等实用防身术,武术常识,武德礼仪、武术理论学。)
【拜师学艺 突破自我 圆梦少林】
第四天:儒家文化
嵩阳书院——儒家六艺------礼;射剑
【习武知理,尊师重道! 通过传统文化的洗礼,让孩子们养成一种坚韧不拔、自强不息、积极向上的生活态度,一种健康的正能量的习惯。】
第五天:嵩山论剑
【五岳之中,通过学习道家文化,唤醒孩子内心的智慧,让他们健康,自信,有责任和担当,快乐的成长】
第六天:自我认知
历游登封名胜古迹北魏嵩岳寺塔、地质公园、观星台、嵩阳书院、中岳庙、中岳嵩山。
【通过游学,让孩子们开阔视野,体验人生, 在体验当中融合文化,树立坚韧的世界观。】
第七天:结业典礼 快乐返程
【依依惜别 再次相聚】
【营期时间安排】
共8期训练营,每期7天时间
2018年7月2日 ——7月8日;7月9日 ——7月15日;
7月16日 ——7月22日;7月23日——7月29日;
7月30日 ——8月5日;8月6日——8月12日;
8月13日 ——8月19日;
【安全保障】
1:在营期中的吃、住、行、游、玩、训练、,有完善的安全防控队伍体系,设有专岗安全员,有严格的接待标准及规范。
2:每位队员均购买旅游意外保险。
3:密训营按照队员人数的10:1配备工作人员。随团配备优秀教练、队医、专业辅导员。
【后勤安排及收费标准】
餐:学生营养餐,自助形式;
车:用车均为合格的空调旅游车。
基地:(鼎武密训营基地);
服装:每人附送俩套训练服,一个训练包。
费用:3980元/人基地 (1:不含队员所在地到集合地往返路费,不含发票税。2:含活动期间所有费用,即以上一切活动内容均无需要自费。)
游学营报名请扫描上方二维码
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监制:魏峰 窦东杰 主编:户明方
文稿:魏振启 设计:马乐
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